Nga Pukenga Kaiwhaiwhai

Pukenga Kaiwhaiwhai he momo whakataetae whakaharikoa. He kaupapa whakataetae kapa i runga i te takahuri, hiki, te maka, nga nekehanga kanikani huinga tara, hononga whakawhiti me nga pepeha. Ko te nuinga o te hunga kaiarataki pukenga e mahi ana e toru nga momo kaitakaro: ara, nga kaitakaro o raro (e kiia ana i roto i nga tikanga ngaio hei “turanga”, te tikanga e rua nga tangata), nga kaitakaro o runga (e kiia ana i roto i nga tikanga ngaio hei “matamata”) me te tuara o te whakamarumaru o nga kaitakaro (e kiia ana i roto i nga tikanga ngaio hei “tohu tuara”), me te tuara o te whakamarumaru o nga kaitakaro (e kiia ana ko “tohu tuara”). (ka kiia ko te “tohu tuara” i roto i nga tikanga hangarau). E rua nga waahanga: Whakaranuhia, Nga wahine-katoa me nga mahi hoa.

Racking

Ko te mahi whanoke he mahi tinihanga whakahihiri. Ka wehea ki te turanga, he pito ki muri, me te koikoi, me te taapiri o mua ki te hiahiatia. Ko te tikanga, kotahi anake te turanga, kotahi te koikoi mo te hikitanga kotahi, engari ki te whai koe i te turanga whakamataku me te kaha, ka taea e koe te hiki 2-3 koikoi. Koia ano te taha ki runga o te turanga!
He huinga whatanga, ko te tikanga e rua nga turanga, kotahi te tuara, me tetahi titi. Ko te turanga te kawenga mo te hiki i nga koikoi, ko te pito o muri te kawenga mo te whakapumau i nga koikoi, me te tiaki i nga titi ki te hinga. Ko te tohu, i tetahi atu ringa, Ko te mea nui o te huinga katoa me te waahanga hiki katoa, te wahanga tara, me te kawenga mo te whakatutuki i nga momo nekehanga uaua.

Kanikani


Ko nga Kairangahau Kanikani me nga Kaihoahoa Trick e whakauru ana i nga waahanga o te kanikani. Ko nga kaiarataki pukenga he pukenga, engari ka whiwhi piro hoki te kanikani i nga whakataetae. Na te tere o te whakawhanaketanga o te kaiarataki, e kore e taea e nga nekehanga kanikani ngawari te whakatutuki i nga hiahia o te nuinga o nga tangata, na āta hoki mai i te kanikani ngawari, te taapiri i nga kanikani tiriti me etahi atu waahanga o te kanikani.
Hiki (mahi hoa, e tohu ana ki te uaua o te hiki te neke)
Kei roto i nga Mahinga Whakahoahoa he hiki i waenga me nga hiki teitei. Ka taea te wehewehea ki te hiki i waenganui-tangata-rua, tokorua-tangata hiki teitei, tokorua tangata kotahi-waewae hiki, tokorua tangata kotahi-waewae hiki, hiki i te pokapu kotahi tangata, hiki teitei tangata kotahi, me etahi atu nekehanga uaua. Ko te tikanga ki raro kei roto: whakaora tika, maka ki raro, tahuri ki raro, e taea te wehewehe ki: 360 nga nekehanga ka huri ki raro, 540 nga nekehanga ka huri ki raro, 720 nga nekehanga ka huri ki raro. Ka wehewehea ano ki te hurihanga pai me te kino.

Topa Kete

E mohiotia ana ko te maka me te hopu, mai i te ingoa e mohio ana tatou, ka wehea te mahi ki te maka me te hopu. Ko te turanga te kawenga mo te maka i te pito, a ko te pito te kawenga mo te mahi i nga momo mahi uaua i muri i te panga. I muri i te hinganga, te turanga, ko te tuara te kawenga mo te whiwhi.
Ko te pito te mea nui o te katoa o te maka me te hopu.

Te uaua
Maka Putua: He whiu kaore he nekehanga, ka whakamahia mo te whakamahana me te mahi.
Warou Rere Ruarua: I runga i te kaupapa o te maka kau, tāpirihia te mahi rere rua. He whiu noa ano.
Whana teitei: I runga i te maka hau, me te whana teitei. Ko te nuinga mo nga nekehanga whana me te hurihanga ki te whakaharatau.
Huri whana: kua wehea hoki ki te huri whana 360 tohu, 540 tohu, 720 tohu, 1080 tohu. I nga whakataetae o te ao, ko te mea noa ko te huri whana 720 tohu, tangata kaha, ka taea e koe te huri 1080 tohu, te moemoea o ia koi ah!
I tua atu i nga mea o runga ake nei he maha nga whiu noa, i roto i nga tau tata nei he maha ano nga whiu hou. I konei e kore e mahi i etahi atu kupu whakataki

Tara

Kei te mohiotia ano ko pyramid. He maha nga huinga whata kei roto.
Kei roto hoki i te tara nga nekehanga penei i te huri me te hiki. I nga tau tata nei, kua rereke haere nga tauira tara.
Ko te koeko e kiia nei ko ia pito ki te pa tinana. Whakaotia he raupapa nekehanga uaua . Me whai waahi nga mema katoa o te roopu .
I nga whakataetae o te ao . Ko te tara kei te pito o te waewae o muri. Me whai waahi nga mema katoa o te roopu

Peke me te Tupapa

He waahanga nui o te mahi whakahihiri.
Ko nga uaua o te peke ko te rere rua, whana teitei, to mua, me C-peke. Ko nga peke tuatahi e toru o enei peke ka mahia. Me te whanaketanga, i muri i te peke, ka taapirihia ano hoki te pupuhi, pērā i te huri tuara, takahuri mua, etc.. Kia mahara ki te Russian Isinbayeva i nga Olympics o Beijing, i muri i te pakaru o te rekoata, ko tetahi ki mua e pupuri ana i te waewae? He hurihanga o mua tera.
Te takahuri, ka taapirihia e te korikori o te nekehanga pukenga, pore iti, i muri i te takai ngawari, takahuri roopu, i muri i te tika me era atu, engari ano hoki nga tohunga kaiarahi i nga tau tata nei, he miramira hou!

Ētahi atu whakairinga

Tukuna He Karere